Зачем нужно кокосовое масло. лучших рецептов с кокосовым маслом для косметических целей. В чистом виде коксовое масло можно применять.
Базовое кокосовое масло — одно из самых интересных и ароматных. Свои уникальные защитные и питательные свойства оно получает от легендарных плодов-орехов кокосовой пальмы, родиной которой одни ученые называют жаркую Индию, другие — Латинскую Америку.
Кокосовое масло, содержащееся в мякоти орехов, активно использовали в качестве косметического средства на Древнем Востоке, в частности, упоминания о целебных и смягчающих свойствах этого масла можно найти в старинных индуистских рукописях. Своими легендарными великолепными волосами индианки обязаны именно ему.
Если масло содержит надпись «органическое кокосовое масло», вы можете быть уверены, что масло соответствует высоким требованиям к качеству этой печати. Кроме того, вы должны предпочесть родное кокосовое масло с органическим сырым качеством пищи, чем изысканный. В отечественном производстве собранная фруктовая мякоть кокоса высушивается только под воздействием солнца и не обрабатывается теплом, как при рафинировании. После высыхания затем вытесняется так называемая кобра. Натуральное кокосовое масло имеет гораздо меньшую остаточную влагу, чем рафинированное.
Сегодня самыми активными производителями кокосового масла считаются Малайзия, Филиппины и Индия. Его используют не только в косметологии, но и в кулинарной промышленности и при изготовлении мыла.
Характеристики кокосового масла
Фактически кокосовое масло — это растительный жир. Его получают необычным методом горячего прессования мякоти кокоса — копры. Копра образуется в результате уплотнения и загустения кокосового молока, которое получает свой белый цвет именно благодаря каплям масла, по мере созревания попадающего в содержащуюся в полости ореха питательную жидкость. В среднем в мякоти кокоса содержится до 65% жира.
Благодаря тщательному производственному процессу, родное кокосовое масло сохраняет значительно больше и больше питательных веществ, а также аромат и вкус, которые часто теряются в результате промышленных процессов производства. В мокром способе масло непосредственно прессуют из еще влажной целлюлозы.
Кокосовое масло нездоровое для людей?
Предостережение: Никогда не храните кокосовое масло в холодильнике. В результате жидкость может образовываться на поверхности жидкости, и масло начинает формироваться. Кокосовое масло обеспечивает некоторые полезные свойства для человека. Это может помочь регулировать уровень жира в крови и оказывает противомикробное действие. Кокосовое масло очень легко усваивается для людей и редко приводит к избыточному весу. Но давайте более подробно рассмотрим народы Южных морей. Здесь кокос вместе с его ценным кокосовым маслом является важным основным продуктом питания и основан на множестве разных рецептов.
Внешне базовое масло представляет собой густую или затвердевшую кремово-беловатую жидкость, которая становится прозрачной, текучей только после рафинирования и термической обработки.
Кокосовое масло твердеет при нестандартной температуре ниже +25 градусов. Это уникальный термостойкий продукт, который может выдержать без потери вкусовых свойств даже несколько циклов нагрева.
Кокос - 35% жира. Тем не менее, жители редко страдают от избыточного веса, диабета, плохого холестерина или вторичных заболеваний, таких как сердечные приступы или инсульты. Некоторые исследователи и медицинские эксперты всегда настороже и предупреждают об опасном характере кокосового масла, которое составляет 90% «нездоровых» жирных кислот. Однако, если более внимательно рассмотреть состав ингредиентов, можно сказать, что это не так.
И мы вернемся к насыщенным жирным кислотам. Более 50% кокосового масла состоит из жирных кислот средней цепи. И именно эти ингредиенты делают эту замечательную пищу настолько здоровой. Но почему жирные кислоты средней цепи теперь здоровее, чем жирные кислоты с длинной цепью?
Масло кокоса практически не окисляется, а все основные полезные свойства обуславливаются высоким содержанием жирных кислот, в частности лауриновой, пальмитиновой, капровой, миристиновой, каприловой, олеиновой.
Существует два вида кокосовых масел:
- рафинированное , полученное после очистки под высоким давлением, более прозрачное;
- нерафинированное , содержащее не менее 50% ценной лауриновой кислоты и твердеющее при понижении температуры.
Для ухода за кожей безусловно лучше использовать нерафинированное, а вот для ароматерапевтических процедур — рафинированное базовое масло.
Калории, как их длинноцепочечные коллеги, легко усваиваются организмом для производства энергии и неохотно хранятся в жировых отложениях. Лауриновая кислота Лауриновая кислота является основным компонентом кокосового масла. Он может уничтожать бактерии и вирусы изнутри, разрушая их защитную клеточную мембрану.
Аминокислоты. Масло содержит большое количество важных незаменимых аминокислот, которые организм не может производить сам по себе. Эти жизненно важные аминокислоты помогают организму работать должным образом и способствуют повышению производительности тела и ума. С использованием кокосового масла вы можете получить достаточно с этими аминокислотами.
Кокосовое масло моментально смягчает кожу и создает на ней прочную защитную пленку. Оно очень хорошо пенится (мыло на его основе способно пениться даже в соленой воде) и очищает кожу, обладает уникальными солнцезащитными свойствами.
Данное базовое масло имеет не очень приятное свойство забивать поры, поэтому его лучше не применять для жирной кожи.
Кокосовое масло внутри и снаружи
АнтиоксидантыКосское масло содержит некоторые важные антиоксиданты, которые могут помочь организму защитить себя от свободных радикалов. Эти свободные радикалы атакуют здоровые клетки и делают их больными. Кокосовое масло обладает противогрибковыми, противомикробными и противовирусными свойствами. Эти свойства обусловлены содержанием лауриновой кислоты. Один в своей основной форме, это питательное вещество только что описал атрибуты. Лауриновая кислота далее обрабатывается в организме и превращается в монолаурин.
Подходит для обогащения бальзамов, шампуней, кремов, а также для изготовления масок.
Использование в косметологии
В косметологии кокосовое масло применяют прежде всего для ухода за очень сухой и экстремально чувствительной кожей. Оно обладает неповторимыми смягчающими, противовоспалительными, увлажняющими и противомикробными характеристиками, при этом оставаясь высокопитательным маслом с выраженными защитными свойствами.
Моноларин действует как мощное оружие против бактерий и вирусов. И особым образом. Некоторые вирусы окружены специальным конвертом. Монолаурин разрушает эту оболочку и делает вирусы неэффективными. Присутствует каприновая кислота аналогичным образом. Следующие вирусы могут контролироваться монолаурином и монокаприном или могут быть полностью дезактивированы.
Кокосовое масло в косметических и кожных заболеваниях
Масло также может оказывать действие на бактерии. И даже в косметике кокосовое масло обеспечивает верные услуги. Многие проблемы с кожей и заболевания вызваны воспалением. Оба прыща и находят свое происхождение в воспалительном процессе. Здесь кокосовое масло с его антимикробными свойствами происходит почти так называемым. Высококачественное масло может помочь уничтожить микробы и бактерии. В то же время масло обеспечивает коже ценную влагу и гарантирует, что воспаления гораздо труднее перераспределить.
Базовое масло из кокосовых орехов прекрасно защищает кожу и волосы от травмирующего воздействия окружающей среды. Активно используется как солнцезащитная основа, а также может применяться и в качестве средства после приема солнечных ванн.
При этом кокосовое масло защищает не только от солнечных ожогов, но и от высушивающего воздействия ветра. Смягчая огрубевшую и слишком сухую кожу, оно препятствует появлению трещин, раздражения и шелушения. Это уникальное базовое масло можно использовать для регулярного ухода за кожей ног и рук и за ногтями.
Кокосовое масло для нейродермита и псориаза
Нейродермит - хроническое заболевание, которое происходит в эпизодах. Это вызвано постоянным воспалением различных слоев сена. Кожа пациентов с нейродермитом очень сухая и шелушащаяся и зудящая как сумасшедшая. Круг дьявола начинается с постоянных царапин. Заражающие болезни микробы входят в поцарапанные области и вызывают новые воспаления. Кокосовое масло идеально подходит для поврежденной кожи пациентов, страдающих нейродермитом. Он успокаивает и питает кожу одновременно. С одной стороны, зуд облегчается, воспаление может успокоиться, и кожа получает длительный уход за влажностью.
Применение для ухода за волосами
Кокосовое масло активнее, чем другие масла, применяется для . При этом его можно не разбавлять, а применять в чистом виде. Оно делает волосы более блестящими, здоровыми и сильными, регенерирует их после химической завивки, окраски, укладки тепловыми методами.
Масло кокоса препятствует выпадению волос, воздействуя непосредственно на луковички и предупреждая потерю белка во время мытья. Повышает мягкость и эластичность волос, препятствуя их ломкости и расщеплению кончиков. В качестве средства для массажа кожи головы предупреждает появление перхоти. Особенно эффективно в составах для ломких, поврежденных и сухих волос.
Кокосовое масло против морщин на лице
Точно так же кокосовый жир может хорошо помочь при псориазе. Обеспечивая кожу влажностью, псориаз может заживать лучше. Как-то мы все затронуты. С возрастом наша соединительная ткань становится слабее, а морщины имеют свободный путь. Примерно 30 лет они особенно легки в игре. Кожа теперь имеет тенденцию хранить меньше влаги, возникают морщины. Эта первая морщина может использоваться, чтобы конкурировать с кокосовым маслом. Ежедневный уход обеспечивает кожу большим количеством влаги. Так как кокосовое масло проникает глубоко в кожу, даже более низкие слои кожи оптимально поставляются и в то же время можно затянуть.
Дозировки
В чистом виде кокосовое масло не используют, разводя другими базовыми или растительными маслами:
- для основного применения базовой считается смесь, в которой кокосового масла не более 10%;
- для средств по уходу за телом и руками концентрацию можно увеличить до 30%;
- для ухода за волосами и приготовления масок масло кокоса можно использовать даже неразбавленным.
В ароматерапевтических процедурах даже разбавленное кокосовое масло очень редко используют как базовое, рассматривая его скорее как одну из активных добавок.
Любой, кто страдает от сухих и тусклых волос, может прекрасно поддерживать его с кокосовым маслом. Масло придает волосам много влаги и делает его эластичным. Даже при выпадении волос его можно использовать в качестве поддержки. Кокосовое масло не останавливает потерю волос, но оно стимулирует корни волос и предотвращает дальнейшую потерю волос.
Звучит смешно, но возможно. Когда вы встречаете своих клиентов, просто сосредоточьтесь на силе природы. Кетоны, высвобождаемые в кокосовом масле, имеют много положительных свойств и могут помочь организму в процессе потери жира. Это может быть принято как чистым, так и для еды. Конечно, вы не можете потерять вес в одиночку с маслом, а также должны быть сбалансированы и с низким содержанием жира. Регулярный спорт также поддерживает вас в ваших планах. Кокосовое масло может помочь в удалении. Это, однако, рука на сердце, вы уже знали - не чудо для килограммов, чтобы назвать бой.
Перед непосредственным применением нужно подогревать масло на водяной бане до полного разжижения.
Кроме обогащения разнообразных косметических средств, жирное кокосовое масло используют для массажных смесей, аппликаций, повязок, смазываний.
- Для массажа (в том числе и после водных процедур) используется непосредственно разбавленное кокосовое масло или с добавками эфирных масел. иланг-иланга , и .
Также масло кокоса применяется как основа для мазей, для производства маргаринов и в кулинарии.
Кокосовое масло против болезни Альцгеймера - кокосовое масло против слабоумия
Особенно в последние годы кокосовое масло всегда упоминается в связи с лечением деменции. Деменция - это болезнь дегенеративной нервной системы, в которой больной постепенно теряет свои психические функции, такие как мышление, связь, запоминание и ориентация. Эта болезнь продолжает развиваться до тех пор, пока пациент больше не сможет заниматься повседневной деятельностью.
Кокосовое масло доказало свою эффективность в лечении деменции в прошлом. Из-за своих ингредиентов он может помочь не только остановить развитие болезни, но и дать реальный лечебный эффект. Болезнь Альцгеймера и кокосовое масло изучались много раз. В частности, стоит упомянуть исследование из Великобритании, так называемое исследование Ньюпорта. Хотя это не доказано научно, оно опирается на личный опыт английского педиатра доктора.
Кокосовое масло для здоровья (см. фото) насколько полезно? И где и как оно применяется? В принципе, растительные масла использовались людьми на протяжении тысячелетий для питания, активно применялись в лечении, косметологии, использовались для светильников в храмах, технических нужд.
Когда ее муж стал очень молодым, в возрасте всего лишь 59 лет от болезни Альцгеймера, его болезнь прошла очень быстро. В течение короткого времени мужчина больше не мог нарисовать циферблат часов без памяти. Мэри Ньюпорт начала давать мужу ежедневное кокосовое масло. Через две недели пациент смог нарисовать четко распознаваемые часы, а через две недели этот эксперимент улучшился другим.
Мэри Ньюпорт оправдала ваши результаты, заявив, что основой болезни Альцгеймера является то, что мозг не может быть адекватно снабжен глюкозой или что мозг не может его в достаточной мере использовать. Говорят, что кетоны, содержащиеся в кокосовом масле, исправляют эту ситуацию.
Для приготовления масел используют:
- семена, семечки и косточки масличных растений: семена кукурузы, подсолнечника, риса, хлопчатника, тмина, мака и др.;
- , дыни, арбуза; , винограда, вишни, облепихи и др.;
- орехи: миндаль, грецкий орех, кедр и др.
- плоды пальм и оливковых деревьев: кокос (костянка), оливки и др.
Как питательностью, так и лечебными полезными свойствами славится в мире масло из плода кокосовой пальмы.
Кстати, в районах, где кокосовые орехи находятся в меню несколько раз в неделю, меньше людей страдают от болезни Альцгеймера и деменции, чем у нас. Предотвращение профилактики Альцгеймера всегда является лучшим выбором. Принимая кокосовое масло, вы можете обеспечить ваше тело важными кетонами, которые помогут вам обеспечить ваш мозг глюкозой.
Потребление масла в кокосовом орехе и дозировка
Кокосовое масло нельзя передозировать. Однако достаточно, если взрослый человек ежедневно принимает столовую ложку кокосового масла. Вы можете съесть его по своему усмотрению. Либо чистая, либо как дополнение к еде. Но будьте осторожны: не перегревайте кокосовое масло, иначе его важные ингредиенты будут потеряны.
Кокос и его масло
Плод пальмы кокоса – костянка, называется также кокосовый орех .
Имеет круглую форму, диаметром 20–30 см, вес спелого кокоса: 1,5–2 кг, зреет за 10–12 месяцев.
Во время созревания под скорлупой сначала появляется кисло-сладкая светлая жидкость. Называется также кокосовой водой . Употребляется как напиток, содержит витамины, сахар, утоляет жажду.
Дальнейшие исследования о кокосовом масле
В противном случае вы можете просто влить масло в напиток или использовать его в качестве хлеба. Вы можете видеть: масло кокосового ореха особенно универсально и вкусно! Кокосовое масло может способствовать здоровью зубов. Здесь основное внимание уделялось стоматологическому здоровью. Они обнаружили, что кокосовое масло обладает бактерицидными свойствами, которое может полностью уничтожить возбудители, вызывающие кариес.
Кокосовое масло помогает в похудении
В этом исследовании 16-сильная команда обнаружила, что триглицериды с длинной и средней цепью, содержащиеся в кокосовом масле, должны оказывать положительное влияние на метаболизм жиров. Дальнейшие исследования по вопросу о кокосовом масле и его воздействии на организм человека продолжаются. Здесь нам, безусловно, может быть интересно узнать, что исследователи представят нам в ближайшие годы.
При созревании становится гуще, принимает белый цвет, появляются капельки масла. Называется кокосовым молоком .
Затем под скорлупой кокоса созревает вещество белого цвета – копра или мякоть кокоса . Кокосовая вода, молоко и копра кокоса употребляются в питание как отдельно, так и для приготовления многих блюд.
В копре(мякоти) плода кокосового ореха имеется 60–65 % масла . Имеется кальций, магний, калий, фосфор, витамины С, Е, клетчатка. Она целебна и питательна.
Кокосовое масло производят из сушеной мякоти кокоса. Масло из кокоса славится как полезный продукт питания, применяется с медицинскими целями, в косметологии, в быту.
Самое полезное для нашего организма кокосовое масло нерафинированное холодного отжима.
Польза кокосового масла для здоровья
Чем полезно кокосовое масло? Начнем с его химического состава…
Состав кокосового масла
Масло кокоса богато содержанием насыщенных жирных органических кислот. На 44–52% состоит из лауриновой кислоты. Среди растительных масел пальмоядровое и кокосовое называют лауриновой группой. Поэтому легко усваивается организмом масло кокоса и имеет целебные свойства, широко употребляется в лечении.
Итак, как же можно использовать кокосовое масло максимально полезно?
Полезные свойства кокосового масла при внутреннем употреблении.
- Натуральное кокосовое масло уменьшает в крови и повышает содержание «хорошего» (липопротеидов высокой плотности);
- замедляет старение клеток;
- делает кровеносные сосуды: артерии и вены более эластичными, что снижает риск начала инфаркта, инсульта;
- улучшает мозговое кровообращение, применяется в профилактике болезни Альцгеймера;
- у детей снижается количество приступов эпилепсии;
- помогает избавиться от варикозного расширения вен;
- регулирует функционирование щитовидной железы;
- улучшает пищеварение;
- помогает предупредить и лечить болезни желудка, лечить болезни кишечника;
- , так как жирные кислоты, в основном лауриновая кислота, защищают от грибков, болезнетворных бактерий и вирусов и помогают в борьбе с инфекциями;
- помогает печени, почкам;
- доходя до печени, цепи органических кислот превращаются в энергию и уменьшают нагрузку на печень;
- в почках способствуют ;
- регулирует в крови уровень сахара, предотвращает развитие сахарного диабета;
- способствует усвоению полезных микроэлементов — кальция, магния и др. минеральных веществ, что улучшает состояние костной системы, помогает укреплению костей, суставов;
- способствует укреплению зубов, замедляет крошение зубов.
Кокосовое масло для похудения
- повышает расходование энергетических запасов, при том что , то есть на кокосовом масле можно и похудеть;
- а если учитывать, что рассасыванию поддается не только подкожный, а даже висцеральный жир (куда, как более вредный для нашего организма), то данное масло определенно стоит применять при снижении веса.
Полезные свойства кокосового масла при наружном употреблении.
Кокосовое масло легко впитывается в ткани тела при нанесении его на кожные покровы.
Обладает тонизирующим, укрепляющим, обезболивающим, заживляющим действием и помогает:
- устранить стресс и усталость, если на кожу головы нанести немного описываемого продукта, сопровождая легким массажем, это воздействует успокоительно;
- уменьшить отечность суставов, помогает лечить в них воспаление;
- помогает при лечении ран: при нанесении масло образует тончайший слой защиты от пыли, грибков, вирусов;
- ускоряет лечение, заживление травм, ран, ушибов, ;
- массаж десен с кокосовым маслом помогает при воспалительных процессах в деснах, кровотечении из них, улучшает состояние зубов;
- при лечении кожи оно используется в терапии экземы, и др. болезней кожи, потом употребляется как компонент многих лекарств и средств по уходу за кожей – лосьонов, мазей, кремов, мыла;
- используется для ухаживания за нежной кожей маленьких детей;
- тампон, смоченный в масле кокоса, кормящие матери используют для лечения молочницы (ставить не боле чем на 2 часа).
Вред кокосового масла
- Индивидуальная непереносимость;
- в большом количестве все насыщенные жиры могут привести к их неполному усвоению, но при употреблении умеренных количеств этой опасности нет;
- при панкреатите и холецистите может возникнуть обострение процесса.
Так по сути противопоказаний совсем мало, кокосовое масло находит свое применение в рецептах народной медицины и особенно в косметологии.
Кокосовое масло — применение в косметологии
Полезные лечебные свойства масла кокоса также помогают ухаживать за кожей, волосами, заботиться о зубах и деснах.
- Оно обладает прекрасной впитываемостью в кожу любого типа, оказывает увлажняющее действие, тонизирует, способствует восстановлению эластичности и упругости кожи. Поэтому лечит от шелушения и от небольших трещинок.
- Помогает избавиться от сухости, дряблости кожи. Разглаживает морщинки на лице, защищает от появления новых морщинок, мешков под глазами.
- Кокосовое масло защищает кожу от ультрафиолетовых лучей.
Кокосовое масло наносят на кожу отдельно, или в составе полезных косметических масок из фруктов и овощей. Используют при производстве средств косметики: мазей, кремов, множества вариантов мыла, лосьонов.
При уходе за волосами нанесение кокосового масла на кожу головы помогает росту волос, лечит от перхоти, делает волосы блестящими и более мягкими. Оно входит в состав многих шампуней.
Применение кокосового масла при уходе за зубами и деснами также очень полезно, нанесение его с сопутствующим легким массажем укрепляет десны, делает зубы белыми и блестящими. Неприятный запах изо рта тоже практически исчезает.
Как применять кокосовое мало, как наносить на кожу
- Намного лучше воздействие кокосового масла холодного отжима, оно безусловно дороже, но и в разы эффективнее;
- перед первым применением стоит нанести его в малом количестве на полчаса на кожу предплечья для первичного выяснения нет ли аллергии, в течение 2 часов оцениваем результат — если нет зуда, покраснения, любого нетипичного проявления — боли, дискомфорта, отека, то вам это масло применять можно;
- перед нанесением на кожу лица, его надо обязательно очистить — сначала снять тониками всю косметику, очистить его от загрязнений, для потенцирования эффекта лучше раскрыть поры травяной паровой ванночкой;
- для смешивания с другими ингредиентами масок, кокосовое масло лучше слегка подогреть на водяной бане, примерно до 40 градусов.
Оказывается кокосовое масло еще надо и правильно удалять , просто водой сделать это не получится — сначала кожа притирается смоченным в молоке тампончиком, а потом смывается очищающим лосьоном с легким вспениванием, и только потом можно промыть прохладной водой.
Таким образом, кокосовое масло издавна славится в мире своей пользой и множеством применений. Предлагаю всем обсудить данную тему и личный опыт применения кокосового масла в комментариях.