Счетчик калорий FatSecret для Android


Наверное, это приложение больше подойдет женщинам. Хотя не исключаю, что есть и мужчины, которые следят за тем, что они едят и кому просто интересна пищевая ценность употребляемых продуктов. FatSecret посвящен всем тем, кто хочет правильно спланировать питание и упражнения, необходимые для снижения/увеличения веса.

Обзор счетчика калорий FatSecret для Android.

При запуске вам предложат ввести данные о ваших ростовесовых характеристиках, образе жизни и непосредственно цель будущей диеты:

Счетчик калорий FatSecret для Android

Счетчик калорий FatSecret для Android

Счетчик калорий FatSecret для Android

Счетчик калорий FatSecret для Android

Счетчик калорий FatSecret для Android

Счетчик калорий FatSecret для Android

Счетчик калорий FatSecret для Android

После заполнения всех данных, вы будете перемещены в главное меню программы:

Счетчик калорий FatSecret для Android

Из этого меню доступны:

1) быстрый выбор продуктов питания, для того, чтобы посмотреть их энергетическую ценность с возможностью добавления новых продуктов, информация о популярных ресторанах и супермаркетах;

2) непосредственно дневник, где вы можете планировать количество потребляемых калорий на завтрак, обед и ужин;

Счетчик калорий FatSecret для Android

Как видите, все очень наглядно и позволяет уменьшить или увеличить ваш рацион в зависимости от поставленных целей. Чтобы добавить блюдо нажимаем на зеленый плюсик и из контекстного меню выбираем необходимый критерий:

Счетчик калорий FatSecret для Android

3) дневник упражнений — собственно от поставленных целей зависит, что Вы сюда добавите: физические нагрузки для сжигания калорий или же, наоборот, побольше отдыха для наращивания массы.

Счетчик калорий FatSecret для Android

Счетчик калорий FatSecret для Android

Счетчик калорий FatSecret для Android

4) диетический календарь — отображает все то, что вы внесли в дневник упражнений и пищевой дневник, для более простого отслеживания.

5) слежение за весом. В таблицу вносится свой прогресс: уменьшение, либо увеличение веса.

Так же существует возможность подредактировать цветовую гамму в настройках программы.

ВАЖНО: разработчики предупреждают, что данная программа является лишь счетчиком калорий и помощником при диетах (ваш виртуальный дневник), но при выборе диеты и упражнений необходимо проконсультироваться с врачом.




Похожие записи: