Nike Training Club — тренировки от Nike для Android


Nike Training Club — идеальное приложение для тех женщин (девушек), которые следят за своей фигурой или решили привести себя в форму, но не знают с чего начать.

Обзор Nike Training Club для Android.

Первоначально приложение дает решить для чего вам нужны тренировки. Правда здесь все на английском и это маленький недочет. На выбор: комплекс упражнений для похудения, улучшения рельефа мышц, величения силы и физической формы, упражнения на специфические мышцы (если я все правильно перевел):

Nike Training Club   тренировки от Nike для Android

Далее выбираете свой уровень подготовки. Лучше это сделать честно, ведь от этого зависит интенсивность и уровень нагрузки. Для начинающих подойдет уровень Beginner, остальные, я думаю, смогут разобраться сами:

Nike Training Club   тренировки от Nike для Android

Как только определились с уровнем, настает черед подобрать группу упражнений, которыми вы хотите заняться в данный момент.

Nike Training Club   тренировки от Nike для Android

Все упражнения с описанием на английском языке, на нем же и озвучка. Но не расстраивайтесь: во-первых, есть отличное наглядное изображение как делать упражнения.

Nike Training Club   тренировки от Nike для Android

Смена шагов осуществляется "пролистыванием" экрана, точно так же как вы читаете, скажем, книгу.

Во-вторых, имеется видео пособие в хорошем качестве, которое поможет ответить на все вопросы, если что-то осталось непонятно при просмотре иллюстраций.

Nike Training Club   тренировки от Nike для Android

Ознакомившись с упражнениями и решив какие для вас больше подходят, можно приступать непосредственно к тренировке. На каждый вид отводится свое время, которые вы можете увидеть при просмотре миниатюр. В этом же режиме видно сколько будет занимать весь комплекс в целом. Но, согласитесь, скучно заниматься без музыки. Этот факт разработчики тоже учли: не выходя из приложения можно установить специальную музыку для тренировок — очень удобно и полезно.

Nike Training Club   тренировки от Nike для Android

Как и во всех программах подобного плана, ведется статистика ваших тренировок. Сколько комплексов вы выполнили, какие закончили не до конца и прочее. Дополнительные бонусы откроются при регистрации в сети nike+ или при входе в ваш facebook аккаунт.

Еще одна полезная опция — наличие уведомлений, чтобы вы не забывали, когда наступает время тренировок, которое, кстати, вы определяете сами:

Nike Training Club   тренировки от Nike для Android

Nike Training Club, безусловно, должно быть у каждой девушки. Оно помогает заботиться о своем здоровье и следить за фигурой. Подобные приложение, я считаю, должны выпускаться в большем количестве, чем сейчас. К тому же, если оно сделано таким брендом как Nike.

Nike Training Club   тренировки от Nike для Android Nike Training ClubСкачать
Разработчик: Nike, Inc..
Цена: Бесплатно.
Рейтинг: 4,3 (1 267). Размер: 7,7MБ.
Требуется: Android 2.2 и выше.




Похожие записи: