Кубики льда с зеленым чаем для лица. Для чего нужно протирать лицо льдом из зеленого чая. Лёд от морщин

Косметологи уже несколько десятков лет используют кубики льда для лица. Они являются простым и эффективным средством, с помощью которого можно тонизировать кожу. Но перед тем, как делать курс криомассажа, стоит изучить информацию об этой процедуре. Только при соблюдении определенных нюансов можно достигнуть положительного результата. А неправильное использование ледяных кубиков может негативно сказаться на кожных покровах.

Польза ледяных кубиков для лица

Почему полезно протирать лицо кубиками льда?

• Тонизируют мышцы. Напряжение, зажимы и спазмы лица способствуют появлению морщин. Лед расслабляет и подтягивает лицевые мышцы, избавляя от дряблости и складок кожи.

• Избавляют от воспалений. Избыточное выделение себума закупоривает поры, что приводит к высыпаниям. Пыль и грязь также вызывают воспаления. Привести в норму терморегуляцию лица помогут кубики льда.

• Справляются с возрастными изменениями. Структура кожи с годами меняется не в лучшую сторону. Истончается эпителий, перестают обновляться клетки, теряются эластичность и упругость, проявляются кровеносные сосуды и пигментные пятна. Протирание лица кубиками льда запускает обновление и регенерацию клеток.

Как видите, криомассаж очень полезен для области лица. Но в некоторых случаях он может нанести вред.

Противопоказания к процедуре

Перед тем как протирать лицо ледяными кубиками, изучите состояние эпидермиса.

1. Криомассаж не подходит обладательницам очень чувствительной и сухой кожи. У них после этой процедуры появляется еще больше покраснений, шелушений и нарушается водный баланс.
2. Убедитесь, что у вас нет купероза. Протирание кожи льдом сделает сосудистую сетку более заметной.
3. Изучите общее состояние кожи. От кубиков льда лучше отказаться, если есть царапины, экземы, открытые раны на лице или обострились хронические заболевания.

Механизм действия

Кубики льда, контактируя с теплой кожей, начинают таять. В верхних слоях эпидермиса на короткое время сужаются кровеносные сосуды. Через несколько секунд они стремительно расширяются. В результате кровь интенсивно приливает к клеткам, происходит насыщение кислородом и прочими полезными веществами. Прохладная талая вода отлично усваивается, запуская процессы омоложения и увлажнения кожи. Причем изменения положительного характера происходят как в верхних, так и в глубоких слоях эпидермиса.

• Для начала посетите специалиста, чтобы исключить противопоказания к использованию кубиков льда для лица.
• Сделайте тест на чувствительность к холоду.
• Для приготовления льда используйте только качественную воду.
• Делайте криомассаж по утрам. Он поможет убрать себум, освежить лицо и моментально проснуться.
• Во время умывания не распаривайте лицо.
• Кубик льда держите на одном месте не больше трех секунд. В противном случае можно запросто отморозить ткани.
• Заготовленным льдом водите плавно строго по массажным линиям.
• После умывания не вытирайте лицо, пусть оно высохнет само. Через несколько минут нанесите увлажняющий крем.

Принципы приготовления льда

Для ухода за лицом можно использовать как отвары, так и настои. Готовят лед, опираясь на следующий принцип. Столовую ложку травы заливают стаканом горячей, но не кипящей воды. Дают настояться под крышкой около получаса, а после процеживают. Холодный настой разливают по формочкам и убирают в морозилку. Хранить можно не больше недели.

Существует множество рецептов кубиков льда для лица. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи.

• При интенсивном выделении себума помогут цитрусовые соки.
• Для проблемной и жирной кожи подойдет календула, ромашка, шалфей, чистотел, огуречный сок и алоэ.
• Чувствительный и сухой эпидермис нуждается в молочном льде.
• Для сохранения молодости можно применять эфирные масла мяты, чайного дерева и розмарина.
• Для нормальной кожи оптимальны минеральные воды и зеленый чай.

Ромашковый лед

Ромашка отлично дезинфицирует кожу и снимает воспаления. Также она справляется с прыщами и угревой сыпью. Есть два варианта кубиков льда с

Столовую ложку высушенных цветков залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Настой процедите и заморозьте.

Максимальный эффект ромашка дает в сочетании с чередой и календулой. Настой готовится так же. Только возьмите пол-литра кипятка и по столовой ложке перечисленных растений.

Кубики льда с петрушкой

Петрушка - это отличное отбеливающее средство, которое справляется с пигментацией.

Столовую ложку корня или листьев растения измельчите и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса и замораживайте.

Лед из минеральной воды

Минеральная вода имеет богатый состав, поэтому прекрасно омолаживает, тонизирует и подтягивает кожные покровы. Также подходит для антицеллюлитного массажа.

Откройте бутылку с минералкой и полностью выпустите газ. Для этого, возможно, потребуется несколько дней. Воду разлейте по специальным формам и заморозьте.

Заледеневший зеленый чай

Для лица кубики льда из зеленого чая - это настоящее спасение от следов усталости и бессонной ночи. Также они способствуют устранению мелких морщинок.

Зеленый чай заварите обычным способом. Охладите и разлейте по формам. Учтите, что чай должен быть только качественным и без вкусовых добавок. От этого напрямую зависит результат.

Это волшебное средство, которое тонизирует, подтягивает и увлажняет кожные покровы.

Один свежий огурчик натрите или измельчите. Отожмите сок, который потом и нужно замораживать.

Желаете дополнительно избавиться от прыщей, угревой сыпи и очистить лицо? Тогда измельченный огурец смешайте с кефиром в равных пропорциях и заморозьте в формах.

Молочный лед

Это отличное освежающее, омолаживающее и питательное средство для лица. Польза от кубика льда будет только в том случае, если вы возьмете пастеризованный продукт. Протирайте не только лицо, но и шею.

Приготовить лед очень просто. Разлейте свежее молоко по формам и заморозьте.

Лимонный лед помогает избавиться от угревой сыпи и избыточного выделения кожного сала. Также он и отбеливает лицо.

Для приготовления такого льда возьмите сок лимона и минеральную воду без газа в равных пропорциях. Для чувствительной кожи подойдет соотношение 1:3. льдом протирайте лицо каждое утро. При сильном сальном блеске, расширенных порах и угревой сыпи делайте это два-три раза в день.

Кубики льда с мятой

Очень хороши мятные кубики льда от морщин. Для лица они также хороши тем, что снимают раздражение, матируют, устраняют сальный блеск и повышают упругость кожи.

Для нормальной и смешанной кожи используйте этот рецепт. Две столовые ложки измельченных свежих листьев мяты залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите и заморозьте в формах.

Для сухой кожи, склонной к шелушению и нуждающейся в питании и увлажнении, обычную воду замените молоком. Обязательно доведите его до кипения и только потом заливайте мяту.

Если хотите провести омолаживающую процедуру, то в настой добавьте несколько капель эфира перечной мяты. Ментол активизирует клетки и наладит обмен веществ, поэтому личико будет гладким и с румянцем.

Рецепт с алоэ

Это растение способно вылечить угревую сыпь и прыщи. Регулярно применяйте кубики льда для лица с алоэ. Тогда вы сможете отказаться от дорогих скрабов и салонных чисток.

Возьмите один средний или два маленьких листика алоэ. Выдавите из них сок. Его разбавьте тремя частями воды. Разлейте по формам и заморозьте. Меняйте такой лед каждые три-четыре дня.

Замороженная розовая вода

Это отличное тонизирующее средство, которое замедляет увядание, активизирует регенерацию кожи и предотвращает появление ранних морщин. Просто заморозьте розовую воду в формах и протирайте ей лицо каждое утро.

Лед с мумие

Этот рецепт поможет справиться с неглубокими морщинками, уменьшить дряблость кожи, ликвидировать отеки и раздражения под глазами. Также лед с мумие успокаивает эпидермис и сужает поры. Это хорошее средство, которым можно протирать лицо после масок и скрабов.

Возьмите сто миллилитров очищенной воды и растворите в ней две таблетки мумие. Если продукт в мягком виде, то возьмите его на кончике ножа.

Домашняя косметология очень распространена среди женщин. Поддержание красоты для женщины очень важно. Протирание кожи лица льдом – полезная процедура. Рецепты льда очень разнообразны. Кто-то морозит лимон, кто-то ягоды, а кто-то просто чистую воду.

Разные заморозки приносят видимый результат. Но для его достижения нужно знать правильные, эффективные рецепты приготовления холода.

В чем заключается польза и вред протирания лица льдом

Протирание холодом – польза для здоровья и красоты. Однако свои плюсы и минусы процедура имеет.
Польза от протирания льдом лица:

• Улучшается цвет лица. Холод нормализует кровоток, за счет чего расширяются капилляры
• Сужение пор. В них не забивается пыль и грязь, а значит уменьшается возможность появления прыщей, прочих воспалений
• Снятие отека. Мешки под глазами легко устранить при помощи протирания холодными кубиками вокруг глаз
• Пигментные пятна становятся не так явно выражены. Из-за активного кровотока клетки кожи обновляются
• Устранение неглубоких морщин. Кожа становится упругой и эластичной

Минусы процедуры:

• Холодное протирание запрещено людям, на лице у которых имеются гнойные воспаления
• Если человек часто болеет заболеваниями носоглотки, то холод может спровоцировать болезнь
• Противопоказана процедура тем, кто имеет аллергию на холод
• Тонкая, чувствительная кожа перенесет стресс от холода. Это может спровоцировать покраснения и высыпания
• Открытые раны являются противопоказанием к проведению процедуры

Польза и вред от протирания льдом лица выявлены профессионалами в сфере косметологии.
При наличии противопоказаний, от процедуры лучше отказаться. В случае сомнений, косметолог ответит на все беспокоящие вопросы. Грамотный разрешено ли его пациенту прибегать к протиранию кожи холодом. Посоветует рецепты, подходящие конкретному типу эпидермису.

Как правильно протирать лицо кубиками льда

Как правильно протирать лицо льдом? Ответ на этот вопрос знают не все. Но процедура даст положительный эффект только при условии правильного проведения. Как протирать лицо кубиками льда?
Советы косметологов:

• Проводить процедуру нужно дважды в день – в утренние часы и в вечернее время
• Очистить кожу от макияжа. При необходимости умыться со специальным средством (гель, пенка и т.д.)
• Замороженным составом от носа круговыми движениями двигаться к вискам. Длительность массажных движений составляет приблизительно 5 минут
• Вытираться полотенцем не рекомендуется. Капельки должны высохнуть самостоятельно
• Завершить уход нужно нанесением привычного крема

Важно! На одном месте холод нельзя задерживать больше 5 секунд. Переохлаждение кожных покровов не исключено.

Протирать льдом можно не только лицо. Шея и зона декольте также восприимчива к данному виду процедур. Особенно, если кожа возрастная. Омоложение не заставит себя долго ждать и результат можно будет увидеть уже спустя пару недель ежедневного протирания холодом.

Как приготовить лед для лица самостоятельно: популярные рецепты

Существует очень много рецептов по приготовлению составов для заморозки. Те, кто впервые сталкивается с желанием испробовать данную процедуру – теряются среди разнообразия способов приготовления.
Как приготовить лед для лица? Все элементарно, главное выбрать рецепт приготовления холода. Ниже предоставлено несколько самых популярных вариантов.

Лед для лица из петрушки

Лед для лица из петрушки – один из самых известных рецептов. Он полезен любому типу кожи. Наиболее полезен он будет для возрастной кожи. Тонизирование и омоложение – главные преимущества этого рецепта.
Для приготовления отвара необходимо петрушку (примерно 50 гр) мелко нарезать. Залить ее водой 0,5 л. Поставить на медленный огонь, кипятить 5 минут. Остудить отвар, затем процедить его. Вылить его в формы для льда и заморозить.

Лед из зеленого чая

Лед для лица из чая повышает тонус кожи, избавляет от темных кругов под глазами. Лед для лица из зеленого чая готовится быстро. Необходимо залить 1 ч.л. листового чая 1 стаканом кипятка. После того, как он остынет, разлить жидкость по формам и заморозить.

Лед для лица с лимоном

Для лица лед с лимоном специалисты рекомендуют использовать людям с жирным типом кожи. Такой рецепт избавит проблемную кожу от высыпаний, покраснений и прочих неприятностей. Сок одного лимона смешать с чистой водой в соотношении 1 к 3, разлить по формам и заморозить.

Совет! Кожа с обильной угревой сыпью станет чище, если прибегать к процедуре 3 раза в день.

Лед для лица с алоэ

Лед с алоэ для лица с сухим типом кожи. Она будет увлажненной и гладкой. Для приготовления такого рецепта необходимо из веточек алоэ выдавить сок и смешать его с чистой водой и заморозить в формочках. Соотношение сока и воду 3:1. Коже, подверженной аллергии и раздражению, такое протирание тоже будет полезно.

Французы утверждают, непререкаемые мастера в вопросах красоты и ухода, «...если женщина не красива до 35 лет, то это нужно исправлять в срочном порядке, а если позже - то она сама виновата».

Применение косметического льда в любом возрасте обеспечивает положительный эффект, а его правильное использование придает коже гладкость, упругость и устойчивость к окружающим раздражителям.

Использование льда в косметических целях имеет многовековую историю: обтирание лица льдом проводила еще Екатерина II , использовали колотый лед для ухода за кожей Диана де Пуатье (фаворитка французского короля Генриха) и Жозефина Богарне (возлюбленная Наполеона), применяли лед с целью омоложения Мерилин Монро, Марлен Дитрих, Софи Лорен и многие другие выдающиеся красавицы.

Итак, почему же именно лед? Чем же он полезен?

В наше время косметический лед для ухода за кожей лица, шеи и декольте очень популярен. Причем его используют либо для умывания, либо для проведения ледового массажа.

Доказано, что холод вызывает сужение сосудов, поэтому при протирании лица кубиком льда, вначале происходит сужение сосудов, расположенных поверхностно, а уже через несколько минут - расширение более глубоких сосудов, вызывающее приток крови.

Это обеспечивает активизацию обмена веществ в клетках кожи, благодаря чему ускоряется процесс ее обновления, замедляются процессы старения , повышается тонус кожи, ее эластичность, разглаживаются мелкие морщины, происходит насыщение кожи кислородом.

Кожа приобретает естественный румянец, становится нежно-розовой. Применение льда вызывает сужение пор и снижение секреции сальных желез, и как результат, исчезновение жирного блеска и появление матовости кожи.

Основные эффекты льда:

1. освежение и очищение кожи, укрепление сосудов;
2. повышение ее тонуса и эластичности;
3. сужение пор и разглаживание морщинок;
4. профилактика целлюлита и оживление кожи губ;

Косметический лед можно купить в аптеках, либо же приготовить в домашних условиях.

1. Пользоваться льдом лучше всего утром , чтобы освежить кожу и «разбудить» ее; однако стоит применять эту процедуру и вечером, чтобы расслабить и увлажнить уставшую кожу лица;
2. Проводить процедуры со льдом необходимо только на чистой коже : ее нужно очистить с помощью геля, тоника или лосьона;
3. Протирать лицо и зону декольте кубиком льда, лицо не вытирать, дать жидкости впитаться, можно слегка похлопать по щекам и нанести крем;
4. Не следует задерживаться на отдельных участках лица дольше 3-5 секунд ;
5. В холодное время года следует использовать лед не позже, чем за 30 мин . до выхода на улицу;
6. В состав льда можно включать только те травы, овощи и фрукты, которые подходят вашему типу кожи ;
7. Вода для приготовления льда не должна быть водопроводной : лучше использовать дистиллированную (купить в аптеке) или минеральную без газа (слабой минерализации); если такой возможности нет, то водопроводную воду надо предварительно очистить с помощью фильтров, либо же самостоятельно приготовить талую воду: для этого воду разливают по формочкам, помещают в морозильную камеру, а когда лед схватится сверху, надо эту ледяную корочку отделить и выбросить, оставшуюся воду можно использовать. Талая вода считается биологически активной, при использовании косметического льда приготовленного на талой воде кожа становится более гладкой.
8. не стоит хранить лед дольше 1 недели .

Что же касается техник умывания, то косметический лед для лица наносится по основным массажным линиям с захватом области вокруг глаз:

• нижняя челюсть : от середины подбородка — к мочкам ушей;
• щеки : от угла рта — к слуховому проходу, затем от середины верхней губы, и боковой поверхности носа — к верхней части ушной раковины;
• вокруг глаз : от внутреннего угла по верхнему веку — к наружному углу глаза, затем по нижнему веку — к носу;
• лоб : от середины лба — к вискам;
• нос : по спинке носа, от спинки носа — по его бокам.

Эффективным и простым средством для умывания являются предварительно замороженные кусочки киви, апельсина, огурца, яблока . Использование фруктового и ягодного льда витаминизирует кожу, придает ей гладкость, упругость.

• Необходимо смешать 2 ст. л. фруктового сока (или ягодного пюре) и 100 мл теплой минеральной воды, затем заморозить.
• Бодрящим и освежающим эффектом обладает косметический лед из арбузного сока . Применение такого льда обеспечивает повышение эластичности кожи.

Для приготовления льда из плодов шиповника, рябины, боярышника, черемухи и др. плодов необходимо провести их предварительную обработку.

• Ягоды надо промыть и залить 0,5 л воды , варить 10-15 минут , затем настоять закрыв крышкой, после остывания процедить, разлить в формочки.

Универсальным льдом для всех типов кожи считается лед из петрушки:

• 4 ст. л. измельченной петрушки на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час.

Вместо петрушки можно использовать валериану, шалфей, зверобой, ромашку, тысячелистник, фиалку, подорожник, череду или мяту (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Можно смешать в той же пропорции (1:1) и заморозить сок алоэ с минеральной водой. Особенно эффективен этот вариант льда у женщин с увядающей кожей. Можно также заварить зеленый или черный листовой чай, а затем сделать из него кубики льда.

Чудным эффектом обладает и лед из лепестков розы . Он не только делает кожу мягкой и нежной, но еще порадует своим ароматом.

• 1 ст. л. лепестков розы заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Второй способ приготовления: лепестки розы кипятят 10 минут, 20 минут настаивают в закрытой посуде.

С целью снятия напряжения прекрасно подойдет лед, приготовленный из семени льна или же лаврового листа.Такой лед прекрасно успокаивает кожу.

Незаменим для кожи этого типа сбор из элеутерококка, боярышника и корня одуванчика . Возможно использование различных ягод, в том числе, рябины, клюквы, бузины.

Несколько рецептов:

• Рябины 2 ст. л. растолочь, залить одним стаканом кипятка, настоять 1час, процедить, разлить в формочки, заморозить.
• Отвара трав: 1 ч. л. цвета липы или же 20 г листьев подорожника залить 1 ст. кипятка, через 1 час процедить, разлить в форму для льда. Снимает раздражение кожи, смягчает сухую кожу, делает ее гладкой. После применения косметического льда из подорожника не рекомендуется использовать жирный крем.

Протирание кожи такими кубиками приводит к улучшению кровообращения, насыщению кожи витаминами, разглаживанию морщинок и защите от преждевременного старения.

Для проблемной и комбинированной кожи подходят отвары таких трав как календула, шалфей, ромашка, чистотел, зверобой , кора дуба, лавровый лист. В уже остывший отвар можно добавить сок алоэ , огурца, лимона или пару капель эфирного масла чайного дерева.

• Зеленого чая : заварить чай, остудить, залить в форму для льда. Протирание кубиками льда из зеленого чая очищает кожу, тонизирует ее и сужает поры, избавляет от жирного блеска и угревой сыпи. Качественный зеленый чай содержит антиоксиданты, способствующие сохранению молодости.
• Отвара календулы: 2 ст. л. календулы залить 400 мл горячей воды, через 15-20 минут добавить 2 ст. л. лимонного сока. Заморозить. Такой лед не только замечательно очистит, но и придаст ощущение легкости и свежести.

Неплохим эффектом обладает лед, изготовленный из минеральной воды с морской солью.

Не является секретом, что в Индии женщины выглядят молодо не по годам, несмотря на интенсивное солнце. Немалая доля в поддержании их молодости принадлежит знаменитому Индийскому льду .

• Необходимо смешать по 0,5 ч. ложки куркумы и корицы, добавить 1 стакан кипятка. Настоять 2 часа, затем разлить по формам и заморозить.

Такой лед вызывает стимуляцию кровотока, нейтрализует активность свободных радикалов и токсинов, но самым главным его достоинством является стимуляция синтеза гиалуроновой кислоты.

Применение этого средства ежедневно позволит не только сохранить молодость кожи, но и разгладить уже имеющиеся мелкие морщинки.

• Молодость кожи поможет продлить применение замороженных кусочков льда из сока лимона и грейпфрута (по половинке каждого), которые смешивают со стаканом минеральной воды. Через 10 минут после протирания необходимо умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Эффективным средством для омоложения служит косметический лед из молока с водой в пропорции 1:1 .

• Еще одним врагом морщин является косметический лед из натурального крепкого кофе . Отлично омолаживает увядающую кожу лед из сока алоэ. Можно также применять разрезанный листик алоэ (перед замораживанием необходимо снять кожицу с одной стороны).

Лед для кожи вокруг глаз

Как избавиться от темных кругов?

• Немного риса отварить в большом количестве воды без добавления специй. Когда рис полностью разварится, пропустить его через ситечко.
• Получившуюся жидкость заморозить и использовать для обработки кожи вокруг глаз. Хранить такой лед можно не более 3-х дней.

Можно ли предотвратить появление «гусиных лапок»?

• «Гусиные лапки» долго не появятся, если протирать кожу молочным льдом . Для чего молоко смешивается пополам с водой

Как избавиться от отеков вокруг глаз?

• Для этого понадобится по1/2 чайной ложки черного и зеленого чая , ромашки аптечной, зверобоя. Эту смесь залить стаканом кипятка.
• Настаивать 1 час, затем процедить, разлить по формочкам и заморозить.

Как уменьшить мешки под глазами?

Эта проблема знакома многим женщинам. Придать упругость коже век и убрать мешки под глазами поможет настой из шалфея, ромашки или череды:

• По 1/2 чайной ложки каждой травы залить стаканом кипятка.
• Через 1 час процедить, разлить в формочки для льда и поставить в морозилку.

Аналогичным эффектом обладает и лед, приготовленный из свежего некипяченого молока, которым дважды в день протирают кожу под глазами.

Лед для выравнивания цвета кожи

Выровнять цвет кожи (веснушки, неровный загар) поможет косметический лед:

• Из календулы (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Дать настояться отвару 20 минут, процедить и добавить несколько капель лимонного сока (не более 2 ст. ложек).
• Лед из 3 ст. ложек свежего сока томатов и 1 ч. л. сока петрушки. Смешать, разлить по формочкам и заморозить.
• Очень эффективным средством при гиперпигментации является лед из грейпфрута . Плод нужно разделить на дольки, очистить от пленок, заморозить.

Кожу можно протирать целыми дольками грейпфрута. После протирания сок с лица не следует смывать в течение 10-15 минут.

«Противовоспалительный» лед

Замечательно снимет любое раздражение лед, приготовленный из настоя шалфея или сока алоэ в соотношении с водой 1:3 .

Кубики льда с соком алоэ особенно хороши тем, что помимо снятия раздражения, он эффективен при лечении угрей . Готовится лед следующим образом:

• листья растения в течение 11 дней хранятся в холодильнике;
• затем из них отжимается сок. Параллельно готовится настой шалфея.
• на половину стакана настоя шалфея необходимо взять 2-3 ст. л. сока алоэ, перемешать и разлить по формочкам.

От угревой сыпи также хорошо помогает лед с отваром ряда трав: чистотела, цветов ромашки, шалфея .

• 1 ст. л. сушеной травы чистотела и ложку цветков ромашки, залить 0.5 литра кипятка,
• Варить 20 минут. Полученный отвар процедить и разлить по формочкам.

Еще один самый простой рецепт от угревой сыпи - это солёный лёд. 1 ст. л. соли растворить в стакане кипячёной воды и заморозить в формочках. Кубиками льда массировать лицо, пока он не растает полностью, а затем умыться прохладной водой, чтобы не пересушивать кожу.

Можно ли удалить сосудистый рисунок?

По статистике куперозом страдает около 50 % женщин старше 20 лет . Несколько рецептов для борьбы и профилактики:

• 2 ст. л. травы и цветков зверобоя залить 1 стаканом кипятка, настаивать 24 часа в закрытой стеклянной посуде, после чего заморозить.
• По 1 ч. л. крапивы, ромашки аптечной, каштана конского залить стаканом кипятка, проварить 2 минуты. Настаивать 1 час, процедить, добавить в отвар 1 ч. л. сока папайи, перемешать, разлить в формочки, заморозить.

Всем ли можно применять косметический лед?

К сожалению, существуют и противопоказания к использованию косметического льда. Его нельзя применять при:

• не стоит злоупотреблять использованием льда при сухой и чувствительной коже ;
• кожных заболеваниях (экземе),
• аллергии на какой-либо компонент
• воспалительных заболеваниях кожи в стадии обострения,
• открытых ранах и ссадинах на лице,
• угревых высыпаниях и при куперозе (расширенных сосудах , т. н. сосудистых звёздочках),
• увеличенных лимфоузлах и простуде.

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Здравствуйте, флаюшки!
Сегодня мы поговорим об уходе за кожей, и остановимся более подробно на "леденцах молодости" - кубики льда для ухода за кожей лица (его еще называют косметический лёд).

Протирать лицо с помощью льда - сама по себе идея хорошая, ведь холод бодрит, тонизирует, сужает поры. А если еще в воду для льда добавить отвар каких-нибудь полезных трав - то получится настоящий эликсир красоты, который поможет улучшить состояние кожи и сохранить молодость надолго. Поиски «вечной» молодости привели ученых к приятному для нас, леди, открытию. Оказывается, ледниковая вода обладает омолаживающим эффектом, и прекрасно воздействует на нашу нежную, бархатистую женскую кожу. Состав одного кубика «косметического» льда может быть самым разным, он поможет очистить, освежить кожу, поддержать её в тонусе, уменьшить поры, снять отеки. Рецептов "ледяной" косметики множество. Приготовленный настой или смесь следует остудить, процедить, разлить по формочкам и заморозить. Попробуйте приготовить что-нибудь подходящее для своего типа кожи и по достоинству оцените преимущества ледяной косметики для своего неотразимого облика.

Потеря веса: хорошие новости из зеленого чая

Если вы продолжаете использовать зеленый чай и делаете его повседневной жизнью, у вас будет освежающая и чистая кожа. Вы почувствуете, что ваша кожа мягче. Употребление зеленого чая каждый день также поможет осветить ваш цвет лица. Многие люди пытаются потерять вес, но это всегда терпит неудачу. Это потому, что они слишком сосредоточены на цели потери веса. Они также хотят получить результат экземпляра. Это заставляет людей попробовать множество способов потерять свой вес.

Постарайтесь установить правильные цели. Фокус на изменения образа жизни, такие как здоровое питание, наблюдение за размерами порций и физическая активность, намного эффективнее, чем принимать чрезмерную диетическую добавку и ограничение на питание. Хорошая новость заключается в том, что вы можете добавить зеленый чай в свой план здорового питания. Ник Фуллер из Университета Сиднея, рассмотрел 11 наиболее распространенных таблеток для похудения на рынке. Он исследовал научные данные о гуаране, ягоды асаи, алоэ вера, кофеин, женьшень, зеленый чай, гуаровую камедь, хитозан, кайенский перец, экстракт белой фасоли и листья эукомии.

Чем же полезен лёд для красоты?

Когда вы водите ледяным кубиком по коже, вначале происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких. Это обеспечивает усиленный приток крови. После того как вы убрали лед, поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». А затем усиливаются клеточные обменные процессы, запускается процесс обновления, разглаживаются морщины, замедляются процессы старения соединительной ткани, на лице появляется естественный румянец и кожа приобретает здоровый вид. Ну а добавления отвара трав, соков ещё больше усиливают эффект «скорой помощи» для красоты, которая состоит в воздействии холода.

Обзор дан из-за недавних предупреждений о возможном повреждении печени и почек от использования внебиржевых средств для снижения веса. Из всех диетических добавок, которые следует пересмотреть, только зеленый чай имел лучшие доказательства и был единственным продуктом, который стоит покупать.

Фуллер предполагает, что зеленый чай следует потреблять в виде напитка, а не как экстракт или дополнение, если мы хотим использовать его для похудения. Когда мы стареем, наши метаболизм замедляются. Эффект увеличивается вместе с обычными упражнениями и контролем при ежедневном потреблении калорий из нашего рациона.

Применяем лёд правильно

При применении льда необходимо соблюдение следующих правил:

1) Воду для приготовления льда берём не из водопровода, а очищенную отфильтрованную, а еще лучше дистиллированную (ее можно купить в аптеке) или минеральную без газа (слабой минерализации). Если нет возможности купить такую воду, то нужно водопроводную предварительно очистить с помощью фильтров. А можно приготовить талую воду! Это тоже можно считать своеобразной очисткой: воду разлить по формочкам, поставить в морозильник и, дождавшись момента, когда лед схватится сверху, снять эту ледяную корочку и выбросить (в ней содержатся соли тяжелых металлов и другие вредные вещества), остальную воду можно использовать. Талая вода считается биологически активной. Вялые и дряблые от возрастного или экологического обезвоживания клетки кожи, насыщаясь талой водой, расправляются, кожа становится более гладкой, а то, что мы используем её в качестве льда, только усиливает её омолаживающий эффект.

Вот несколько советов, которые вы должны обратить внимание на потерю веса успеха с помощью зеленого чая. Избегайте покупать зеленые чаи с добавлением сахара или искусственных подсластителей. Если вы уже используете зеленый чай без каких-либо дополнительных сахаров или ароматизаторов, не добавляйте сахар в приготовленный зеленый чай. Это добавит больше калорий, и вместо того, чтобы получить потерю веса, вы, возможно, получите веса. Исследование показало, что нет существенной разницы в содержании зеленого чая либо жарко, либо холодно. Бренды действительно имеют значение. Выберите заслуживающий доверия бренд, который будет служить вам с высококачественными листьями зеленого чая без лишних искусственных добавок. Вы можете пить зеленый чай, охлажденный или горячий. . Программа по снижению веса зеленого чая - легкая для подражания.

2) Если вы готовите косметический лёд с отваром трав, фруктовыми и овощными соками, то хранить такой лёд в холодильнике не стоит больше 4-5 дней.

3) Учитывайте свой тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) при выборе трав для изготовления льда косметического льда . Легче всего пересушить сухую кожу, труднее нанести вред жирной.

Пожалуйста, держите в уме, чтобы получить идеальный вес, а не худой. Не думайте, чтобы ваш обычный вес поспешил. Безопасная потеря веса за одну неделю составляет 1-2 фунта. Наслаждайтесь процессом здорового образа жизни, и тогда вы будете удивлены изменениями. Здесь мы представляем вам шаги для похудения с программой потери веса зеленого чая.

Замените обычный утренний кофе зеленым чаем. Для первой попытки вы все равно можете иметь свой кофе, но ограничьте его только одной чашкой в ​​день. Выпейте свой утренний кофе, следуйте за ним чашкой зеленого чая. Постепенно пропустите свой утренний кофе.

4) Выполняя ледовый массаж, соблюдайте общее правило - водить кубиками льда нужно по массажным линиям, захватывая область вокруг глаз:

По нижней челюсти: от середины подбородка - к мочкам ушей;

На щеках: от угла рта - к слуховому проходу, а потом от середины верхней губы , и боковой поверхности носа - к верхней части ушной раковины;

Ограничьте добавление зеленого чая с сахаром. Возможно, сначала вам не нравится вкус зеленого чая и вы хотите добавить к нему какой-то вкус. Но это даст вам лучший результат потери веса, если вы не добавите сахар. Согласно исследованию, вы все еще можете добавить 1 чайную ложку сахара в чашку зеленого чая.

Избегайте потребления алкогольных напитков. Некоторые люди пьют алкогольные напитки по состоянию здоровья. Красное вино, например, известно своим содержанием ресвератрола, обладающим антиоксидантными свойствами. Питьевые алкогольные напитки также могут стимулировать ваш аппетит и заставлять вас есть больше.

Вокруг глаз: от внутреннего угла по верхнему веку - к наружному углу глаза, затем по нижнему веку - к носу;

На лбу: от середины лба - к вискам;

На носу: по спинке носа, от спинки носа - по его бокам.

5)Не переохлаждайте кожу, контакт с кожей в одном месте не должен превышать пяти секунд. Иначе можно заработать нежелательные последствия вплоть до гайморита! При протирании кожи кубиками льда, надо не разок протереть, а пока небольшой кубик не растает (это происходит достаточно быстро), вся процедура должна занять от двух до пяти минут. И обязательно следует оставить кожу влажной для впитывания настоя.

Самое важное в программе по снижению веса - контроль потребления калорий. Программы ожирения и избыточного веса приходят, когда потребление и расход калорий не являются равновесием. Как правило, чрезмерное потребление калорий поступает из сахара и жирных пищевых продуктов.

Однако для получения энергии нам все еще нужны углеводы и жиры. Программа потери веса не означает, что мы больше не нуждаемся в ней. Жир вырабатывает больше энергии, чем углевод и белок. 1 грамм жира, равный 9 ккал энергии, в то время как углеводы и белки равны 4 ккал энергии.

Кубики лучше всего использовать 1 - 2 раза в день. Кожу нужно протирать льдом утром и/или вечером, после применения льда нужно промокнуть лицо и нанести обычный крем (дневной или ночной). Если кожа сухая то, после проведенной процедуры с использованием льда, лицо можно протереть оливковым маслом и оставить на полчаса, затем снять масло мягкой салфеткой.

Чтобы контролировать потребление калорий, вы должны обратить внимание на многие факторы, такие как возраст, пол, индекс массы тела и активность. Эти 4 фактора являются основными ключами для определения того, сколько калорий вы можете принять за один день.

Вы можете использовать любой калькулятор калорий онлайн. Похоже, что легче сбалансировать контроль потребления калорий и упражнения. Без упражнений вы должны меньше есть, и обычно программа потери веса терпит неудачу из-за голода. Вы можете делать упражнения в течение 30 минут 3-5 раз в неделю.

Обтирание льдом может заменить этап тонизирования, после этого следует наносить крем через некоторое время и макияж. Вечером делайте это после полного очищения лица.

Подбираем рецепт в зависимости от типа кожи:

Для жирной кожи
Винный лёд. Он не только помогает поддержать водный баланс и уменьшить деятельность сальных желез, но и питает кожу, сделает её нежной, шелковистой, сузит расширенные поры. Приготовить винный лёд несложно. Залейте 2 ст. ложки травы зверобоя и 3 ст. ложки шалфея одной третьей стакана кипятка и настаивайте в тёмном месте полчаса. Процедите и смешайте с одной третьей стакана полусухого белого вина, заморозьте. Винным льдом протирайте предварительно очищенную кожу лица 1-2 раза в сутки, но после его не вытирайте. Через полчаса лицо можно сполоснуть прохладной водой.
Для жирной кожи также подходит смесь ромашки и календулы, или ромашки, китайского лимонника, чистотела и календулы.

Для пористой кожи
Лёд из цветов календулы. 1 ст. ложку залейте стаканом кипятка, дайте постоять полчаса, процедите, остудите и смешайте с водкой – 1:1.

Предположим, что мы используем комбинацию 60% углеводов, 25% белка и 15% жира. Вот пример меню завтрака: 5 унций жареного лосося, 1 стакан овсянки, 2-3 стакана смешанной салатной зелени, 1 яблоко или груша и не забудьте 1 стакан зеленого чая. Для вдохновения меню вы можете проверить рецепт в еде и напитках. Здесь мы даем вам таблицу калорий еды из Министерства здравоохранения Саудовской Аравии, чтобы помочь вам, как выбрать пищу. Смотрите.

Рецепты зеленого чая и напитков

Люди всегда обсуждают преимущества зеленого чая в здоровье и красоте. Но не забывайте, что зеленый чай также может быть вкусным продуктом или напитками. Зеленый чай обладает сильным ароматом и вкусом, который нравится многим людям. Неудивительно, что многие люди стараются дать этот аромат и вкус в своих продуктах или напитках.

Солёный лёд хорошо действует на кожу, склонную к угревой сыпи . Растворите 1 ст. ложку соли(можно взять морскую соль) в стакане кипячёной воды, вылейте в формочку и заморозьте. Помассируйте лицо кусочком солёного льда , пока он не растает. Пусть жидкость впитается, а затем лицо ополосните чистой прохладной водой.

Для пигментированной кожи
Лимонные кубики с травами тонизируют и отбеливают кожу, помогают избавиться от пигментации. 2 ст. ложки цветков календулы залейте 2 стаканами кипятка, пусть 20 минут настой постоит, процедите, добавьте 2 ст. ложки лимонного сока. Или: в отстоявшуюся кипяченую воду добавьте несколько капель сока лимона или грейпфрута.(Я просто обожаю делать кубики с лимонным соком, кожа действительно отбивается, может немного щипать но это в первое время, эффект потрясающий, лучше делать зимой)

Для морщинистой кожи
Мятный лёд. 1 ст. ложку листьев мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса и заморозьте. Мятным льдом хорошо протирать лицо, шею, грудь по утрам. Он тонизирует кожу, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость. (Великолепный рецепт, можно добавить зеленый чай и витамин Е)

Здесь мы выбираем для вас несколько простых рецептов от закуски, основного блюда, десерта и напитка. Мы стараемся дать здоровый рецепт еще вкусно, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, кто в программе потери веса. Закуска: зеленый куриный суп. Когда люди получают простуду, они обычно едят куриный суп, чтобы повысить иммунную систему и придать теплое чувство телу. Когда к супу добавляется зеленый чай, который обладает противовирусными свойствами, а также иммунный бустер, он даст организму «двойные» иммунные ускорители в одной вкусной еде.

Для сухой кожи
Для сухой кожи из трав можно использовать смесь: подорожник, петрушка, листья мяты, зверобой, ромашка. Незаменим для кожи этого типа сбор из боярышника, элеутерококка и корня одуванчика. Можно также использовать ягоды, например, рябины. Две столовые ложки рябины растолочь, залить одним стаканом кипятка, настаивать час.

Вы также можете добавить его в программу по снижению веса. Пряная пища известна тем, что помогает сжигать жир. Добавьте чайные пакетики и лимонную траву в бульон, крутой на 15 минут. Удалите твердые частицы. Принесите его к кипению и добавьте зеленую капусту, морковь, соль, чили хлопья и перец; варить 10 минут или пока морковь не станет мягкой. Между тем, измельчите цыпленка и положите его обратно в бульон. Добавить кунжутное масло; нагревают в течение двух минут.

• Поместите цыпленка в большую кастрюлю и добавьте 1, 25 литра воды.
• Довести до кипения.
• Уменьшите огонь и тушите, снимите пену, которая поднимается кверху.
• Подождите до 30 минут или пока курица не будет приготовлена.
• Выключите огонь, переместите цыпленка в миску и дайте ему остыть.

Основной курс: Зеленый жареный лосось.

Для смешанной кожи хороша будет смесь из ромашки, одуванчика и тысячелистника. А в принципе, подходят все сборы для нормальной и жирной кожи.

Также очень хороший рецепт кубиков льда из крепкого кофе. Заварить крепкий кофе (натуральный, не растворимый) и залить формочки. Протирать кожу лица утром. Прекрасно тонизирует и делает легкий лифтинг кожи.

Посыпать солью и перцем для приправы и убедиться, что лосось покрыт со всех сторон равномерно. Обжарьте лосося, пока он не станет золотисто-коричневым, а затем поверните его с другой стороны. Вы можете съесть его с рисом, лапшой, добавить его с лимонным соусом, майонезом, томатным соусом или чем угодно. Держите тесто крепи в холодильнике в течение 1 часа, чтобы избавиться от пузырьков, которые могут привести к разрыву крепа во время приготовления. Добавьте масло с низким содержанием жира или оливковое масло, чтобы покрыть сковородку. Приготовьте около 2 минут или до тех пор, пока дно не станет светло-коричневым. Переверните шпателем и приготовьте другую сторону. Вы можете нарезать нарезанные фрукты, мед, сахар с низким содержанием сахара, все, что вам нравится, а затем бросить его или просто оставить на месте.

• Филе лосося Оливковое масло Перец.
• Откройте зеленые чайные пакетики и посыпьте зеленый чай со всех сторон лосося.
• Налейте небольшое количество оливкового масла в сковородку на среднем огне.
• Подавать горячим.
• Смешайте все ингредиенты в течение 10 секунд в блендере.
• Нагрейте небольшую кастрюлю на среднем уровне.
• Налейте 1 ложку теста в кастрюлю и равномерно распределите.

Помните, что если вы находитесь в программе по снижению веса, не используйте слишком много сахара или искусственных подсластителей.

Хорошо убирает «мешки» под глазами компресс из "чайного льда ": пакетики с чаем обдайте кипятком, остудите, положите в морозильную камеру, а затем замороженные пакетики приложите на 10 минут на глаза – приятно и эффективно. Испробовано на себе много раз Можно наложить на участок под глазами кусочки льда из молока или обычной воды. Только такими экстренными способами мы не злоупотребляем, чтобы не заболеть.

Мы стараемся дать вам рецепт, который не использует слишком много подсластителя или с высоким содержанием жира. Напитки: Зеленые чайные ванильные коктейли.

• Смешайте все вместе.
• Добавьте мед, если хотите.
• Вкусите и настройте, пока вам не понравится вкус.
• Немедленно подавайте.
• Смешайте все вместе около 1 минуты.

Коммерческая спичка делится на три класса. Он лучше всего подходит для питья и не рекомендуется использовать в каких-либо продуктах. Это самый дешевый и используется как для питья, так и для приготовления пищи. Этот сорт имеет более сильный аромат, поэтому он может конкурировать с другими вкусами в продуктах питания и напитках.

• Во-первых, церемониальный класс, высший класс.
• Во-вторых, премиум-класса, его легче найти.
• Вы можете использовать его для питья и приготовления пищи.
• В-третьих, класс ингредиентов или кулинарный матч.

После его открытия держите его в холодильнике, чтобы он не окислялся и не терял вкус и питание.

ВИДЕО
Кубики льда из зеленого чая - уход за лицом

Кроме того, что зеленый чай очень вкусный, он еще и очень полезен для кожи.
В этом видео будет показано как сделать леденцы (кубики льда) для вашей кожи.
Это звучит странно, но это очень легко сделать.
Все, что вам нужно это:
1. Вода (1 бутылка)
2. Зеленый чай 1 пакетик (или горсть зеленого чая для одного заваривания)
3. Лоток для приготовления льда
4. Зубочистки
5. Жидкий витамин Е в капсулах (5 капсул)

Прежде всего надо подогреть немного воды. Вода должны быть теплой, не горячей и не холодной.
-Возьмите пакетик зеленого чая (я делаю заварной) и заварите чай. Подождите немного пока он завариться 1-5 минут. Используйте хорошие сорта зеленого чая - это хорошо для вашей кожи.
-Когда чай будет готов, возьмите 5 капсул жидкого витамина Е (продается в аптеках). Можете взять меньше в первый раз, чтобы увидеть насколько больше или меньше вам нужно. Я использую 2. Проколите капсулу с витамином Е с помощью зубочистки выжмите витамин Е в стакан с чаем.
-После того как вы добавили все капсулы просто размешайте.
-Залейте лоток для приготовления льда этой жидкостью.
-Кладем в морозильник на некоторое время. Не позволяем полностью замерзнуть кубикам льда. Вам нужно подождать, чтобы жидкость замерзла только чуть-чуть, а не полностью.
-Где-то через 1 час проверьте состояние льда. Когда увидите, что кубики немного подмерзли, но не затвердели полностью - просто возьмите зубочистку и воткните ее в каждый кубик льда. Проделайте так со всеми кубиками.
-Поставить на ночь в морозильник.
-Вытащить из морозильника на следующее утро и, перед использованием, дать постоять несколько минут, чтобы можно было спокойно вытащить из лотка один кубик льда. Берете за зубочистку и вытаскиваете.
-Протираете личико кубиком льда. Не надо сильно долго втирать и останавливаться на одном месте, один-два раз прошли и хватит. Не вытирайте, дайте подсохнуть.
И протираете кубиком льда утром или/и вечером.

Знаки, если спинка окислена, похожи на сенообразный запах и коричневато-зеленый цвет. После того, как его открыли, предлагается не использовать его дольше четырех-шести недель, чтобы получить оптимальную свежесть и вкус. В этой статье так много информации о зеленом чае, что слишком хорошо, чтобы уйти. Теперь, когда вы знаете много преимуществ зеленого чая и как избежать его побочных эффектов , почему бы не пытаться регулярно пить его, использовать его на коже и в напитках? Давайте попробуем это и посмотрим, какое чудо может случиться с нами!

Сохранение гидратации в течение лета может быть довольно сложным. Обезвоживание в основном вызвано жаркой погодой, сухим ветром и потоотделением. Лучший способ удержать ваше тело от гидратации - это выпить много воды. Зеленый чай - отличный напиток, который предлагает множество преимуществ для здоровья.

Легкая прохлада наполнит ваше личико бодростью и молодостью!

Лёд из зеленого чая – это одно из самых полезных косметологических средств, которое доступно всем. Он не только повышает упругость кожи и сужает поры, но и придает здоровый вид проблемной и жирной коже . Такие кубики льда «рисуют» на щечках нежный румянец и делают кожу гладкой.

Нюансы использования льда из зеленого чая:

• Лед из зеленого чая готовится на минеральной воде.
• Важно чтобы заварка чая была достаточно крепкой.
• Перед тем как протирать лицо, шею и зону декольте, оставьте лед на пару минуток, чтобы он немного подтаял.
• Протирать лицо кубиками льда лучше всего утром.
• После данной процедуры дайте жидкости высохнуть и только потом круговыми движениями протрите кожу от подбородка вверх.

«Ледовый массаж» противопоказан:

1. при простуде;
2. при проблемах с щитовидной железой (нельзя протирать шею!);
3. зимой, за час до выхода на улицу;
4. если кожа обезвожена и раздражена;
5. если на коже ярко выражены расширенные сосудики.

Ледяной тоник для лица:

2 ст. л. зеленого чая заливается половиной стакана горячей воды и настаивается 5 минут под крышкой. Полученный настой необходимо процедить, остудить и поместить в морозильник. Также в этом настое можно смочить ватные тампоны и поместить в холодильник на 15 минут. Такие холодные тампоны помогут избавиться от мешков и кругов под глазами, и снять покраснение глаз.

Кубики льда для красоты лица: о пользе льда и зеленого чая

Процедуры, связанные с воздействием холода на лицо, усиливают клеточные обменные процессы, разглаживают морщины, замедляют процессы старения соединительных тканей и усиливают клеточные обменные процессы. А если эти кубики ещё и из отвара зеленого чая, то эффект ледяного воздействия усиливается в разы. Так как, являясь мощнейшим антиоксидантом, зеленый чай вступает в борьбу со свободными радикалами, которые ускоряют старение клеток. является отличным защитником от вредных ультрафиолетовых лучей. Помимо этого, зеленый чай идеально подходит для снятия покраснений и воспалений, так как ведет активную борьбу с бактериями, которые провоцируют появление прыщей и даже акне.

Распечатать

В наше время, чтобы сохранить красоту и молодость кожи, нужно постоянно применять разные средства. Делать маски, использовать лосьоны, крем для лица и другие. Одним из этих действенных средств является косметический лед для лица.

Его применяют для лица потому, что лед отлично тонизирует кожу, удерживает влагу в клетках, сужает поры, избавляет от жирного блеска. И это еще не весь список. Он имеет и много других полезных свойств.

Лед можно сделать из разных продуктов. Например, из трав, сока из ягод, фруктов, овощей. Но эта статья про лед из зеленого чая.

Зеленый чай имеет множество полезных веществ, поэтому его используют для приготовления средств для лица. Он и тонизирует, омолаживает и увлажняет кожу, также отлично очищает кожу, держит ее в тонусе, избавляет от прыщей.

Химический состав

Зеленый чай используют не только как напиток, но и как косметическое средство. Его добавляют в маски для лица, делают примочки для кожи вокруг глаз и готовят лед для лица потому, что лед из зеленого чая для лица имеет такие полезные вещества:

• витамин Р
• аскорбиновая кислота (витамин С)
• витамины группы В (В1, В2, В5)
• никотиновая кислота
• витамин К
• дубильные вещества (танин, полифенолы)
• флавоноиды
• минералы (калий, кальций, цинк, фосфор, марганец, медь)

Дубильные вещества (флавоноиды и полифеноли) имеют сильные антиоксидантные свойства, которые замедляют старение.

Витамины и минералы значительно улучшают состояние кожи, заживляют ранки, воспаления, борются с прыщами, удерживают влагу в клетках, поддерживают лицо в тонусе, омолаживают, разглаживают мелкие морщинки, восстанавливают обмен веществ в клетках, придают коже сияние и здоровый цвет, улучшают цвет лица.

Польза для лица

Лед из зеленого чая - один из самых полезных средств для лица. Он:

• тонизирует лицо
• замедляет старение
• разглаживает мелкие морщинки
• усиливает обменные процессы в клетках
• имеет антиоксидантные, противовоспалительные, ранозаживляющие свойства
• защищает от ультрафиолета
• увлажняет кожу
• убирает жирный блеск
• борется с прыщами, высыпаниями
• очищает лицо
• сужает поры
• делает кожу гладкой

Показания к применению

Чтобы лед из зеленого чая максимально подействовал на вашу кожу, нужно его применять, если у вас:

• проблемная кожа
• увядающая
• жирная
• сухая
• усталая от негативных факторов окружающей среды, стрессов
• пигментация

Противопоказания

Зеленый чай не имеет особых противопоказаний. Разве, что у вас может быть индивидуальная непереносимость на продукт, но это бывает редко. Можно проверить кожу на аллергию. Протереть уже готовым льдом или чаем запястье и посмотреть на реакцию. Не должно появиться никаких побочных действий (зуда, покраснений).

Совет ы к применению

Перед применением процедуры обязательно внимательно прочтите все советы, показания и противопоказания потому, что не всем можно использовать эту процедуру. Чтобы не навредить своему лицу и добиться максимального эффекта как можно быстрее, придерживайтесь всех правил по приготовлению:

1. Готовьте его на минеральной воде.
2. Заварка должна быть очень крепкой.
3. Подождите перед использованием минутку, чтобы лед немного подтаял.
4. Протираем по массажным линиям (смотрите рисунок ниже).
5. Протирайте не только лицо, но и шею, зону декольте.
6. Пользоваться льдом лучше всего утром.
7. Если хотите добиться результата, тогда делайте каждое утро.
8. Но не протирайте много раз в день потому, что лед - это холод. А холод в большом количестве - стресс для кожи.
9. Не храните средство больше 5 дней в морозильной камере.

Нельзя делать эту процедуру в таких случаях

• если на улице зима и вам через час выходить на улицу
• если у вас проблемы со щитовидной железой , тогда не протирайте шею
• заболели простудой
• у вас есть расширенные сосуды (ярко выражены)
• купероз
• не делайте часто ледяной массаж при сухом типе кожи , лед немного сушит кожу. Поэтому после процедуры нужно наносить увлажняющий крем
• лучше не применять, если у вас кожа очень чувствительная, обезвоженная, раздраженная

Эффективные рецепты для лица

Рецепт приготовления настоя

2 стол. л. чая заливаем кипятком (возьмите половину стакана). 5-10 минут настаиваем под крышкой. Далее процеживаем, также надо остудить чай.

Примочки для глаз

Можно, например, намочить ватные тампоны в настое и положить под глаза, чтобы избавится от темных кругов, мешков.

Лед для лица

Разлейте настой по формочкам и заморозьте. Протирайте каждое утро.

Для увлажнения

До настоя добавьте пару столовых ложек огуречного сока и заморозьте в морозилке в формочках.
Также вместо сока из огурца можно добавить мед.

Для проблемной кожи

Для приготовления рецепта берем 2 стол. л. ромашки и 1 столов. л. чая. Залейте кипятком (1 стаканом). Настаиваем 30 мин. После чего процеживаем и замораживаем в формочках.

Для жирной

Очень хорошо для жирной кожи подходит смесь из чая и лимонного сока. Поэтому в настой из чая добавьте несколько столовых ложек сока и заморозьте смесь в формочках для льда.

С уважением, Ирина Пелех!